Surface : plus de 1 000 m²
La fiche Fitness Park indique plus de 1 000 m², sans publier de surface exacte.
Illustration Fitness Park : Cross Training
Illustration Fitness Park : Cardio
Illustration Fitness Park : MusculationHoraires de la salle et de l’accueil
Horaires habituels (Europe/Paris)| Jour | Salle | Accueil |
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| Lundi | 06h00 – 23h00 | 09h00 – 21h00 |
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| Mardi | 06h00 – 23h00 | 09h00 – 21h00 |
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| Mercredi | 06h00 – 23h00 | 09h00 – 21h00 |
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| Jeudi | 06h00 – 23h00 | 09h00 – 21h00 |
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| Vendredi | 06h00 – 23h00 | 09h00 – 21h00 |
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| Samedi | 06h00 – 23h00 | 10h00 – 19h00 |
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| Dimanche | 06h00 – 23h00 | 10h00 – 18h00 |
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Les horaires de l’accueil sont distincts de l’accès à la salle. Pour les jours fériés et les fermetures exceptionnelles, contacter le club.
Espaces d’entraînement et de vie du club
- Cross Training : SkiErg, Air Bike, Sled push, Gorilla box — l'entraînement fonctionnel haute intensité.
- Cardio : Tapis, vélos, elliptiques, rameur et escalier connectés.
- Musculation : Machines guidées Technogym, Hammer Strength et Gym 80 pour travailler chaque muscle en sécurité.
- Abdos & Stretching : Espace dédié aux abdominaux, à la mobilité et aux étirements.
- Vestiaire Femme : Vestiaire femmes : casiers, douches et espace change.
- Vestiaire Homme : Vestiaire hommes : casiers, douches et espace change.
- Powerlifting : Squat Rack Eleiko et power rack multifonction : l'espace des mouvements de base, squat, développé couché et soulevé de terre.
Également annoncés par Fitness Park
- Zone HYROX
- Sports de force (Eleiko)
Machines et équipements présentés dans la visite
Consulter le catalogue des machines
- Musculation : Cible chaque groupe musculaire avec précision — machines guidées Technogym, Hammer Strength & Gym 80, poulies et poids libres.
- Pectoraux : Machines et exercices pour cibler pectoraux.
- Chest Press Hammer Strength : Un développé horizontal à charge libre guidée qui cible les pectoraux tout en offrant une trajectoire convergente proche du mouvement naturel.
- Chest Press assise Hammer Strength : Une version assise du développé Hammer Strength, idéale pour isoler les pectoraux avec un travail indépendant de chaque bras.
- Chest Press Technogym : Un développé horizontal guidé et fluide qui sécurise la trajectoire, parfait pour construire de la force sur les pectoraux en toute stabilité.
- Dual Pectoral Technogym : Une machine deux-en-un qui combine développé et écarté pour cibler les pectoraux sous deux angles sans changer de poste.
- Butterfly Dual Gym 80 : L'écarté guidé qui isole les pectoraux en adduction, idéal pour travailler la contraction et l'étirement de la poitrine.
- Standing Chest Press Gym 80 : Un développé debout qui sollicite les pectoraux tout en engageant fortement le gainage pour stabiliser le buste.
- Incline Chest Press Technogym : Un développé incliné guidé qui met l'accent sur le haut des pectoraux et donne du volume à la partie claviculaire.
- Incline Bench Press : Le développé incliné en charge libre pour développer le haut des pectoraux tout en travaillant la stabilité et la coordination.
- Bench (développé couché) : Le développé couché à la barre, exercice roi pour bâtir force et volume sur l'ensemble des pectoraux.
- Bench décliné : Le développé décliné qui recentre le travail sur le faisceau inférieur des pectoraux pour une poitrine plus dense.
- Banc inclinable réglable : Un banc réglable qui permet de varier l'angle du développé haltères pour cibler précisément chaque faisceau des pectoraux.
- Dos : Machines et exercices pour cibler dos.
- Lat Pull Down Iso Lateral Hammer Strength : Tirage vertical à charge libre et bras indépendants pour développer la largeur du grand dorsal sans compensation d'un côté.
- Vertical Traction Technogym : Tirage vertical guidé à trajectoire convergente, idéal pour construire la largeur du dos en toute sécurité.
- Low Row Technogym : Tirage horizontal assis qui cible l'épaisseur du milieu du dos et renforce le maintien des omoplates.
- Multi Grip Row Iso Technogym : Tirage horizontal à bras indépendants et prises multiples pour épaissir le dos en corrigeant les déséquilibres droite-gauche.
- Pulldown Technogym : Tirage vertical guidé et fluide pour construire la largeur du dos avec un mouvement simple à maîtriser.
- Tirage vertical poulie : Tirage vertical à la poulie haute, modulable en prises et en barres pour travailler toute la largeur du dos.
- Tirage horizontal poulie : Tirage horizontal à la poulie basse pour développer l'épaisseur du dos et la posture, avec un large choix de prises.
- Station Poulie (double) : Station à double poulie réglable en hauteur, polyvalente pour enchaîner tirages, face pulls et pull-over qui sculptent tout le dos.
- Station poids du corps Technogym : Station de tractions et dips avec assistance réglable pour progresser au poids du corps et muscler le dos en largeur.
- Épaules : Machines et exercices pour cibler épaules.
- Shoulder Press Iso Lateral Hammer Strength : Un développé vertical à bras indépendants qui construit des épaules larges et corrige les déséquilibres entre le côté droit et le côté gauche.
- Shoulder Press Technogym : Un développé épaules guidé et sécurisant, idéal pour charger sur les deltoïdes sans avoir à gérer la trajectoire.
- Lateral Raise Gym 80 : L'élévation latérale guidée qui cible directement le deltoïde moyen pour dessiner des épaules larges et rondes.
- Viking Press Gym 80 : Un développé épaules à prise neutre et trajectoire inclinée, plus respectueux des articulations pour pousser lourd en sécurité.
- Biceps : Machines et exercices pour cibler biceps.
- Biceps Curl : Le curl aux poids libres pour construire des bras épais et dessiner le pic du biceps, avec une liberté de mouvement totale.
- Pure Biceps Curl Technogym : La machine guidée qui isole le biceps grâce à un appui pupitre stable, idéale pour cibler le muscle sans tricher.
- Triceps : Machines et exercices pour cibler triceps.
- Seated Dip Technogym : Un mouvement de dips guidé et assis qui cible les triceps en toute sécurité, sans avoir à gérer ton poids de corps.
- Jambes : Machines et exercices pour cibler jambes.
- Hack Squat Gym 80 : Un squat guidé qui cible lourdement les quadriceps tout en sécurisant ton dos contre le dossier incliné.
- Pendulum Squat Gym 80 : Un mouvement en arc qui maintient une tension constante sur les quadriceps et les fessiers du début à la fin.
- V Squat Plate Loaded Hammer Strength : Un squat à disques sur rails convergents pour développer la masse des cuisses en toute stabilité.
- Leg Press Incliné 45° Technogym : La presse à 45° te permet de charger lourd sur les jambes en gardant le dos soutenu et sécurisé.
- Leg Press Technogym : Une presse guidée idéale pour travailler les jambes en sécurité, même en découvrant la musculation.
- Leg Extension Iso Lateral Hammer Strength : Une extension unilatérale qui isole les quadriceps et corrige les déséquilibres entre les deux jambes.
- Leg Extension Technogym : L'exercice de référence pour isoler et galber les quadriceps sans solliciter le reste du corps.
- Leg Curl Iso Lateral Kneeling Hammer Strength : Un leg curl unilatéral en appui qui cible intensément chaque ischio-jambier séparément.
- Leg Curl Technogym : Un leg curl assis qui cible les ischio-jambiers avec une forte tension et un dos parfaitement soutenu.
- Prone Leg Curl Technogym : Allongé sur le ventre, tu cibles les ischio-jambiers avec un excellent étirement en position basse.
- Seated Calf Raise Technogym : Une presse à mollets assise, à charge libre : l'appui sur les genoux isole les mollets sans solliciter le dos.
- Squat Rack Eleiko : Le squat barre libre, l'exercice roi pour construire de la force et de la masse sur tout le bas du corps.
- Power Rack multifonction : Une cage sécurisée pour squatter lourd à la barre libre avec des sécurités qui te protègent en cas d'échec.
- Smith Machine : La barre guidée sur rails te permet de squatter en sécurité en te concentrant sur la poussée des jambes.
- Fessiers : Machines et exercices pour cibler fessiers.
- Hip Thrust Machine Hammer Strength : Le mouvement roi des fessiers : une extension de hanche lourde et guidée, sans surcharger le bas du dos.
- Abductor Technogym : L'exercice d'isolation pour renforcer le moyen fessier, stabiliser le bassin et dessiner le galbe latéral des hanches.
- Abdos : Machines et exercices pour cibler abdos.
- Crunch Abdominal Hammer Strength : Machine plate-loaded qui cible le grand droit en flexion guidée, pour charger tes abdos de façon progressive et sécurisée.
- Rotary Torso Technogym : Machine guidée qui isole la rotation du tronc pour renforcer les obliques et gainer la sangle abdominale.
- Cardio : Améliore ta condition cardiovasculaire avec nos machines connectées — tapis, vélos, elliptique, rameur et escalier.
- Tapis de course Technogym : La référence cardio pour brûler des calories et développer ton endurance en marchant ou en courant, à l'intensité que tu choisis.
- Vélo droit Technogym : Un cardio à faible impact qui muscle les cuisses et fait grimper l'endurance sans solliciter les articulations.
- Vélo elliptique Technogym : Un cardio complet et sans impact qui sollicite le haut et le bas du corps tout en préservant tes articulations.
- Rameur Incept : Un cardio full body puissant qui combine endurance et renforcement du dos et des jambes à chaque coup de rame.
- Machine escalier Technogym : Une montée d'escaliers sans fin qui fait grimper le cardio tout en sculptant fessiers et cuisses.
- Cross Training : Entraîne-toi comme un athlète : SkiErg, Air Bike, Sled push et Gorilla box pour un travail fonctionnel haute intensité.
- Ski Machine (SkiErg) : Un cardio full body qui reproduit la double poussée du ski de fond pour brûler des calories et renforcer le dos.
- Air Bike : Un vélo à air qui combine bras et jambes pour un cardio intense, idéal pour le fractionné et la dépense énergétique.
- Sled Push : Un traineau à pousser qui développe la puissance des jambes et le gainage tout en faisant grimper le cardio.
- Gorilla Sport Box : Une box multi-hauteurs pour travailler l'explosivité des jambes, les sauts et le gainage en mode fonctionnel.
- Powerlifting : Squat, développé couché, soulevé de terre : racks, barres et bancs pour construire ta force sur les mouvements de base.
- Squat Rack Eleiko : Le squat barre libre, l'exercice roi pour construire de la force et de la masse sur tout le bas du corps.
- Power Rack multifonction : Une cage sécurisée pour squatter lourd à la barre libre avec des sécurités qui te protègent en cas d'échec.
- Smith Machine : La barre guidée sur rails te permet de squatter en sécurité en te concentrant sur la poussée des jambes.
- Bench (développé couché) : Le développé couché à la barre, exercice roi pour bâtir force et volume sur l'ensemble des pectoraux.
- Incline Bench Press : Le développé incliné en charge libre pour développer le haut des pectoraux tout en travaillant la stabilité et la coordination.
- Bench décliné : Le développé décliné qui recentre le travail sur le faisceau inférieur des pectoraux pour une poitrine plus dense.
- Banc inclinable réglable : Un banc réglable qui permet de varier l'angle du développé haltères pour cibler précisément chaque faisceau des pectoraux.
Options et services
- Visbody — Scan Corporel 3D : Borne de scan 3D : analyse ta composition corporelle et suis ta progression.
- Sismo — Plateforme vibrante : Vibrations musculaires profondes pour tonifier et récupérer plus vite.
- Hydromassage : Lit de massage à jets d'eau pour détendre les muscles après l'effort.
- Yanga : Station Yanga — boissons pour s'hydrater et faire le plein d'énergie.
- Notre Shop : Compléments, boissons, accessoires et textile disponibles au club.
Les conditions d’accès aux options dépendent de l’abonnement. Consulter les formules.
Questions fréquentes
Où se trouve Fitness Park Romainville ?
156 Avenue Gaston Roussel, 93230 Romainville, France. Téléphone : 06 30 29 81 76.
Quels sont les horaires de la salle et de l’accueil ?
Lundi : salle 06h00 – 23h00 ; accueil 09h00 – 21h00
Mardi : salle 06h00 – 23h00 ; accueil 09h00 – 21h00
Mercredi : salle 06h00 – 23h00 ; accueil 09h00 – 21h00
Jeudi : salle 06h00 – 23h00 ; accueil 09h00 – 21h00
Vendredi : salle 06h00 – 23h00 ; accueil 09h00 – 21h00
Samedi : salle 06h00 – 23h00 ; accueil 10h00 – 19h00
Dimanche : salle 06h00 – 23h00 ; accueil 10h00 – 18h00
Quelle est la surface du club ?
La fiche Fitness Park indique plus de 1 000 m², sans publier de surface exacte.
Peut-on préparer une épreuve HYROX à Romainville ?
Le club annonce une zone HYROX et un espace de sports de force équipé Eleiko. La visite présente aussi le cross-training, le cardio et la musculation. Les créneaux encadrés éventuels sont à confirmer auprès du club.
Quels services de récupération sont présentés à Romainville ?
Le catalogue du club présente Visbody pour l’analyse corporelle, la plateforme Sismo, l’hydromassage et les boissons Yanga. Les conditions d’accès dépendent de la formule choisie.
Où consulter les tarifs et choisir sa formule ?
La rubrique Abonnements permet de comparer les formules et d’utiliser le simulateur. Les montants, frais et promotions applicables sont à confirmer dans le parcours de souscription Fitness Park au moment de l’inscription.
Peut-on découvrir le club avant de venir ?
La visite virtuelle présente les espaces photographiés du club et les fiches des équipements référencés. Pour une visite sur place, contacter l’accueil aux horaires indiqués.
Qui réalise ce site et la visite virtuelle ?
Le site immersif de Fitness Park Romainville est réalisé par Prodecta. Prodecta est le prestataire du site et de l’expérience de visite, pas l’exploitant de la salle de sport. Les abonnements sont souscrits auprès de Fitness Park.