
Machines et exercices pour cibler épaules.
- Shoulder Press Iso Lateral Hammer Strength : Un développé vertical à bras indépendants qui construit des épaules larges et corrige les déséquilibres entre le côté droit et le côté gauche.
- Shoulder Press Technogym : Un développé épaules guidé et sécurisant, idéal pour charger sur les deltoïdes sans avoir à gérer la trajectoire.
- Lateral Raise Gym 80 : L'élévation latérale guidée qui cible directement le deltoïde moyen pour dessiner des épaules larges et rondes.
- Viking Press Gym 80 : Un développé épaules à prise neutre et trajectoire inclinée, plus respectueux des articulations pour pousser lourd en sécurité.
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