
Machines et exercices pour cibler dos.
- Lat Pull Down Iso Lateral Hammer Strength : Tirage vertical à charge libre et bras indépendants pour développer la largeur du grand dorsal sans compensation d'un côté.
- Vertical Traction Technogym : Tirage vertical guidé à trajectoire convergente, idéal pour construire la largeur du dos en toute sécurité.
- Low Row Technogym : Tirage horizontal assis qui cible l'épaisseur du milieu du dos et renforce le maintien des omoplates.
- Multi Grip Row Iso Technogym : Tirage horizontal à bras indépendants et prises multiples pour épaissir le dos en corrigeant les déséquilibres droite-gauche.
- Pulldown Technogym : Tirage vertical guidé et fluide pour construire la largeur du dos avec un mouvement simple à maîtriser.
- Tirage vertical poulie : Tirage vertical à la poulie haute, modulable en prises et en barres pour travailler toute la largeur du dos.
- Tirage horizontal poulie : Tirage horizontal à la poulie basse pour développer l'épaisseur du dos et la posture, avec un large choix de prises.
- Station Poulie (double) : Station à double poulie réglable en hauteur, polyvalente pour enchaîner tirages, face pulls et pull-over qui sculptent tout le dos.
- Station poids du corps Technogym : Station de tractions et dips avec assistance réglable pour progresser au poids du corps et muscler le dos en largeur.
Voir dans la visite du club